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晒多了变黑娃儿，教练说我核心弱，那就练

张横评养漫漫金 2024-08-04 12:48:21

前几天去了双井一个康养中心，里面就像科幻片里的设置，普拉提教练单独教我上了一节课，这肚子这个酸爽，照这么练下去，我看哪个空中瑜伽老师还说我核心弱，你说我骨头硬筋太紧也就算啦，盘腿坐不下去，我承认啦💥 . 环境太好以至于练完之后，又去旁边的美黑店，晒黑了好几度，从很白到很黑，现在身子和脸是俩色

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