- 为了督促自己早起跟健身教练约了早上🌝 🧿只有教练在身边的时候才会发现 自己健身🏋️的时候动作是有多么不标准 看着大块头的教练💪手臂堪比我大腿 心中暗暗鼓劲儿一定要多吃多练💭 -​ 先从一顿元气满满的肯德基早餐开始☕️ 14.9的K咖啡早咖两件套🍽️便宜又低卡 🫧爆汁三柚气泡美式🫧 解腻的NFC柚汁＋清爽气泡🫧什么神仙搭配 一口下去酸甜度拉满，果香四溢，气泡充足 0脂轻负担0️⃣对健身期的太友好了 搭配芝士鸡肉帕尼尼🧀一整个提神又清爽！ - 🐾虽然最近的生活充满松弛感🤸‍♂️ 但是每天晚上也有在好好复盘💫 最近💥又新喜欢上了照片手写涂鸦（我字好看 感觉整张图片相比原来都鲜活了起来✨ 下一次分享给大家🎨要不要期待下 - 最近大家也都在看奥运吧🏅（特别决赛 无论结果中国健儿都是最牛的 加油🏊‍♂️ -