气血不足的姐妹，蕞应当艾灸的五个穴位‼️
灸友们，大家好😊
常灸五大穴，气🩸足
1⃣血海穴
2⃣三阴交穴
3⃣隐白穴
4⃣气海穴
5⃣关元穴
☀️艾灸时间：手持悬灸，每穴15～20分钟，一天一次，灸2休1
·
🔴详细内容放在图片里面了，大家左滑查看吧！
🔴三伏天到了，大家快拿起艾条趁着黄金期好好的调理身体吧～
.
养生日常 艾灸 艾灸调理 艾灸养生 艾灸知识 新手艾灸 女性健康 三伏天 三伏灸 马上过夏天 肩颈大作战挑战世界公认健康作息表 大暑
·
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
热门分类