Hello大家，最近看比赛了吗🏊 看到中国游泳队拿下了一个漂亮的开门红 大家是不是跟我一样在屏幕前热血沸腾了 作为前浙江游泳队运动员 为了让自己在退役后依旧保持健康的身材 我还是保持着每天游泳的习惯 这次来三亚出差也不例外！ 不过不知道你们是不是和我一样 这两年的代谢有在下降 最早1.5-3KM就OK现在要2-4KM才能跟上 以前在队里的时候也要赶早8 （是的，运动员也是学生😭） 为了快速回魂 训练之前都会和队友干一杯黑咖啡提神醒脑 但我作为厌酸星人，真的喝不下以前带酸味的咖啡 前段时间跟着谢神谢震业入了国家队运动员的备战保障品——雀巢绝对深黑 我敢说找到了我的人生黑咖☕️ 其他不说，光是国家队盖戳认证这一点，就让人很放心 因为没有酸味，是非常醇厚的可可苦感（嗜哭星人狂喜） 配牛奶/燕麦奶真的绝飞！雀巢深黑给我锁死！ 搭配椰子水、橙汁、椰汁直接在家1比1复刻网上超火的夏日特饮 加上咖啡因含量比较高 运动前来一杯瞬间点燃我自由泳打腿的激情🏊 减脂强推！效率都变高好多 赶在给孩子们上课前完成我的训练计划！别说早8，就是早6也不在话下！ 这次出差，一条条直接塞包里带着超方便～随便什么饮料拿来特调真的都好喝！！！ 今年夏天尤其毒辣 早上必须要有一杯0️⃣糖0️⃣脂的黑咖啡开机 才能保证一整天元气满满！ 祝大家在夏天结束前 练出自己满意的好身材❤️