你该知道的夏天养脾胃!6⃣️个注意事项!

小小会喝茶呐 2024-08-03 15:32:29
都说“三伏天养生事半功倍”!尤其经常感觉月卑胃不好的!看过来! 1⃣️饮食清淡 2⃣️适当补水 3⃣️避免着凉 4⃣️早睡早起 5⃣️避免潮湿 6⃣️心情愉悦
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