这是我今年读过最好的心理书!!

和雅谈文学 2024-08-03 15:20:06
身处一个反浪漫的时代,担心自己甚至身边的挚友是“恋爱脑”,努力致力于“人间清醒”,莞尔一笑,“门当户对”的标准回潮,愈来愈强调他人如何给自己提供“情绪价值”。 爱情的本质是我深深看见了你,与此同时,我的灵魂也被你清楚地照见。 - 嗨,姐妹们,一起来读《浪漫爱情心里学》,让我们重新开始认识爱情,爱情绝不是可有可无的,而是对我们存在的深刻回应。理清自己所需的,是坦然接受现在的生活,还是好好的享受一场浪漫的爱。 ㅤ 这是一本因为会重新锚定人在关系中所关心的问题,因而能够给人打气的书。它强调,寻找浪漫伴侣,不是为了得到“浪漫”(更不是为了那些指向浪漫、在社交媒体上循环、时时引起焦虑的时代表征),而是因为人“需要一面心理镜子,这是浪漫关系中蕞重要的方面”。 ㅤ 真正的爱情从来不会降临到一个不懂爱情的人身上,每个人都有追求爱,享受爱与被爱的需求,前提自己必须是一个富有爱的人,是一个懂感情的人。为了接受爱情,必须爱自己。爱自己的人不会认为别人爱他们是无法理解的。能够让别人爱自己,其爱情既自在又优雅。 ㅤ 固然爱情不能解决所有问题,爱情不能保'证我们自动拥有了面对生活的智慧与能力。但我们可以通过爱情抵达更深层次的自我,拥有更有可能幸福的人生。 - 📚整理了一些我比较喜欢的观点: ◆把爱描述为代表一种取向、一种态度或者对所爱之人的一种心理状态,这种状态比任何瞬间变化的感觉或情感更深、更持久。作为一种取向,爱情代表一种倾向,即把所爱的人视为极为重要的个人价值的化身——因此,它是一种真正或潜在的快乐源泉。 ◆自尊意味着对自己的效能和价值充满信心。自尊不足、对自己的思想和判断缺乏自信的特征之一,就是过分专注于获得他人的认可,避免他人的反对,每一刻都渴望他人的肯定与支持。 ◆为了生活,我们必须行动,努力实现维持生活所需的价值观。正是通过享受幸福和快乐,我们体验到生命是有价值的,是值得过下去和奋斗维护的。快乐是大自然给我们生活提供的情刺激。 ◆浪漫爱情的核心,是深刻的共享的生活感觉, ㅤ
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评论列表
  • 2024-08-06 07:44

    恋爱脑检测中,别一谈起恋爱智商就下线,清醒点,门当户对是防沉迷密码哦