分享三个不便秘的晨起小习惯✌🏻
最近发现我只要一上班就每天规律排便💩，一放假就不行
莫非我的💩机关是上班？[黑薯问号R][黑薯问号R][黑薯问号R]
开玩笑🙃发现我主要是上班照顾自己会更细心一点，毕竟上班太辛苦了，需要自己哄着来[扯脸H]
主要还是上班和不上班有这几个习惯区别：
1.苏醒后排尿，躺在床上空腹揉肚子
2.抓带脉
3.空腹一杯温水
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哈哈，上班成了养生动力源泉，抓带脉这招get了，看来我也要给自己的肚子来点“马杀鸡”预防便秘啦！