真的真的巨简单[爆炸R] 之前做过一次全麦磨牙棒很多人交作业表示很不错 这次是没有那么费门牙的小石头 非常简单无油少糖宝宝也可以放心吃 小小一个控热量打发时间都很合适 这个配方没有特别甜 喜甜的可以多加糖 也可以加可可粉抹茶粉之类的做成别的口味 ✅材料： 低筋粉200g，鸡蛋一个（50g左右），糖/蜂蜜12g，牛奶适量 1️⃣所有材料混合，牛奶要根据面团的状态慢慢加，我用了50g左右 2️⃣可能揉成团即可，擀成长方形，多次折叠切成小方块 放冰箱冷冻30分钟 3️⃣上下火160度30分钟，在180度20分钟，根据自己烤箱调整