2012年的伦敦奥运会，叶诗文夺得女子400米混合泳和200米混合泳的金牌，那时的她意气风发，那一年她只有16岁。伦敦奥运会结束后的短池世锦赛上，叶诗文再次夺冠，成为中国游泳史上第一位拿到奥运会、世界锦标赛、短池世界锦标赛和亚运会金牌的全满贯运动员——她完成这一切，只用了两年的时间，从14岁到16岁。

在之后的漫长岁月中，她饱受失眠、身体发育和伤病的折磨，年少成名的她经历过高光，随后陷入了漫长的低谷期，21岁离开游泳池去清华求学，22岁带着对游泳的热爱和不服输的拼劲重回泳池。她为东京奥运会坚持到了最后一刻，但却以毫厘之差无缘参赛，杭州到东京的直线距离不到2000公里，而叶诗文距离东京也只差了0.01秒。

伦敦的风吹到了巴黎，叶诗文还是那个意气风发的小叶子，这一次她更加沉稳，强大。