女人到了中年多花心思在自己身上不要去打扰无关紧要的也不要随意告诉别人自己的

女人到了中年多花心思在自己身上不要去打扰无关紧要的也不要随意告诉别人自己的状态无论好坏因为你好，有人嫉妒你你不好，有人嘲笑你半生已过不经一事不长一智该明白的道理都明白了看淡生命中的人来人往来了就来走了就走一直陪着你的人就是你自己所以你的身体最重要最好的生活状态就是以自己喜欢的方式过好每一天好好安排自己的时间坚持锻炼身体选择适合自己的运动跑步，快走，跳操增加自己的抵抗力把时间和精力都花在提升自己上你认同吗？（图片来自网络）