原创素食食谱分享,和我一起好好吃饭吧![得意R]
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今天分享一道最近常做的西班牙家常菜,番茄红烩西葫芦,酸甜可口,很开胃,特别适合夏天,很下饭!西葫芦用的是自己种的哟~感觉更好吃了呢!😋😋😋
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🥒食材INGREDIENTS
(2人份)
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西葫芦 1根
洋葱 1个(较小的)
欧芹 1小把
橄榄油 适量
意面番茄酱 1.5杯
饮用水 1/3杯(或适量)
盐 适量
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🥢步骤STEPS
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1.将西葫芦、洋葱切丁。欧芹切碎。
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2.锅中倒入橄榄油,冷油下洋葱,慢慢煎炒至焦黄,下欧芹翻炒几下。
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3.加入西葫芦,和适量的盐,将其翻炒至变软。加入饮用水,以免太干,翻炒至水蒸发,加入意面番茄酱,翻炒均匀,再调整加入适量的盐即可~
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我做了!超好吃
我喜欢吃番茄炖一切
太多油