不懂就问有问必答 ❤️一，分手后还可以做朋友吗？ ❣️恋人关系和朋友关系最大的区别就是:恋人关系是二元关系，有亲密、占有、排他性；朋友关系是三元关系，这个关系可以容得下其他人与之有关系，更要容得下彼此新的亲密关系。 它们之间的边界距离也不一样，自然承载的感情浓度也不一样。 ❤️二，所以，先问自己一个问题，为什么要做朋友，你期待的朋友关系是什么？ 我猜既然有这样的困惑一定是内心有些冲突和矛盾的地方，先梳理一下，然后再做决定。 ❣️从关系层面说，两个人分离得越彻底，越能做朋友。 也就是双方对之前的感情有足够的认识和理解，并且在心理上已经完成分离。 ❣️从人格层面说，人格越是分化得好，越是能做朋友。 也就是一个人的人格越是趋向于独立，越能驾驭这样的朋友关系，因为他内在有一个清晰的边界，不需要用外在决裂的方式防御内在的边界的模糊感。 ❣️所以可以做朋友，但是需要双方的心智和人格可以驾驭得了这个有“故事”的朋友关系，否则可能会纠缠不清，带来更多混乱和冲突。 ❤️三，如果说一个不讨喜的答案就是:分手后，可以做朋友，也可以不做朋友。 拥有这个能力本身就意味着你内在是自由而清爽的。