这个世界不能没有运动。这个世界不能没有____。 南京 焦虑症 我的运动日常 健身女性 女性健康 退休 成长笔记 爱爱官方爱官方推我上热门 今年七月，在美丽轻盈的梅吉妹妹激励下，在体检率超高的刺激下，在老公的大力支持下，我这个从小到大的运动渣渣，终于咬牙开启了健身模式。 以前的盛夏周末，由于平时热爱的逛公园、近郊旅游活动无法进行，我经常在午睡后感觉惆怅，头晕晕的，一直到黄昏，情绪才慢慢好转。 自从开始健身以来，七、八月份的周末再也不用担心无所事事了。午睡醒来后，就去开着空调的健身房流汗，在跑步机上挥汗如雨，看看落地玻璃外的白云朵朵，耳机里放着有趣的小说，时间像流水一样缓缓流逝。 我甚至想到了退休后的生活，每天在健身房泡半天，另外半天学习朗诵、绘画，或者逛公园、逛商场，生活既健康又充实，夫复何求？