同一条裤子🆘 🌟腰围松了一些，大腿紧了一些 但是我是真心觉得现在的自己更好看 （这一年也没白练，长的10斤肉还挺懂事的👏🏻） 我自己的审美可能更喜欢紧致且有力量的身材 所以现在大腿到小腿👉由粗到细这样的线条 我真的很喜欢！ 保持好体脂的前提下，运动增肌会很好看‼️ 发这条其实想说：体重真的没有我们想的那么重要 不要焦虑，想好自己要什么，行动就好 🌟剩下的交给时间～ 图3️⃣是去年 图4️⃣5️⃣6️⃣是现在 很难说什么时期更好 但我知道只要我爱自己就会更好 今日饮食📝 午餐🥣：一份咖喱牛腩饭➕半碗米饭➕炒空心菜 下午茶：椰子水➕仙贝*5 晚餐还没吃～明天更新咯