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三伏天❗️除湿气❕多安排这几道汤净化身体

吴端端食养说 2024-07-31 17:39:03

长夏的特点就是高温多雨，而且长夏“湿”为主气，脾喜燥恶湿易被湿困❗️所以长夏养生重点之一就是"养pi防湿" 多安排几道qu湿汤喝🥣 好喝不油腻，温和无负担健脾qu湿效果好👌 - ▫️广式清补凉▫️冬瓜薏米排湿汤 ▫️五指毛桃土茯苓汤 ▫️健pi四神汤 ▫️五指毛桃玉米汤 -

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