控糖实现吃面自由啦！

得糖不能吃面？尤其是对喜欢吃面食的北方人来说，不能吃面真的是很难受！而且自己特别喜欢吃汤汤水水的东西。得糖以后方便面更是一口不敢碰，面条也基本上是粗粮面条为主。之前吃过的莜面、荞麦面、魔芋面相比白面条对控糖更友好这次发现的青稞轻食面开始我是不敢吃的，印象中速食的对控糖都不太好开始时候家里人吃，自己也是少量尝试试了两三次，整体感觉还不错这个青稞面条GI只有28，加上料包升糖指数也不会很高出门或者想偷懒的时候来一盒还是很方便，而且口味多可以换着吃！