“所謂活得真實，就是真誠地回應當下的所有需求” - 欢迎翻看我的二战考研备考记录📝 首先当然是针对一战时出现的问题进行调整⚙（比如因为实习导致复习时间严重不足、备考内容规划不合理、备考日程计划混乱等）这部分内容比较多，好奇宝子多的话日后出细程😁 目前的每日安排是8:00～18:30，预期有效学习时长在7h左右，学习完以后就是健身房锻炼啦💪 每周的话学6休1，练5休2（通常休息日都会在周末✌这个日程目前持续了半个多月，疲惫感相比一战低很多，可谓是一种“无痛”考研计划了🥹 - 最近发现头发变得又厚又有光泽✌️ 前段时间经过朋友推荐，我get到了「Nutrafol家的NF黄金胶囊💊」 它背靠大厂联合利华，我们日报和行业大咖专家都有背书🧑‍🏫 它主打“内调”养发思路🤔很少见，但是却有专利+临🛏双验证有效 更深入地了解了一番，发现这玩意儿真的有点东西的😯 含有22种营养元素，专利科学配方🔬 锯棕榈对健身的我很友好，而且不影响男性健康 南非醉茄、海洋胶原蛋白肽、姜黄素提供营养给头皮补充 有了它，就算备考生活压力水涨船高，坚持运动健身，头发依然坚挺✌内调是长期坚持的过程，一定要坚持呀 - 接下来我也会继续记录备考的进程，同时不时更新健身分享💪争取协调好生活与工作，保持自律，与大家一起进步[赞R]