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学会强者心态🔥停止精神内耗的7个好习惯
菲菲简约生活
2024-07-31 13:13:32
曾经我也是个特别容易内耗的女生,会因为别人一句话,一个尴尬的行为胡思乱想辗转难眠,直到一段话抚平了我的焦虑:“人生在世,你越在意什么 什么就越会折磨你”。想的少,痛苦就会远离我们。 · 今天分享8个方法,拯救内耗焦虑的你:①少吃②少买③少说④少讨好别人⑤学会不要脸⑥学会停止pua⑦学会接受 . 🌷hi~我是菲菲很极简 ✨一个集自律和极简于一身的互联网搭子 ✨刷到我的朋友,请你和我一起成长蜕变吧
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菲菲简约生活
简介:感谢大家的关注
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