每次吃火锅或者是麻辣烫,丸子都是我的必点~[害羞R]一起来看一看各种火锅丸子的热量都有多少吧⬇️
✔️潮汕风味牛肉丸
217kcal/ 100g[向右R]约37kcal/粒
✔️ 鱼籽包
168kca/100g[向右R]约22kcal/粒
✔️鱼籽福袋
210kca/100g[向右R]约75kcal/个
✔️嫩鱼丸
165kca/100g[向右R]约33kcal/个
✔️龙虾球
147kca/100g[向右R]约33kcal/个
✔️鱼豆腐
142kca/100g[向右R]约28kcal/个
✔️咸蛋黄虾球
179kca/100g[向右R]约36kcal/个
✔️ V形仿蟹肉
116kca/100g[向右R]约47kcal/个
✔️芝士包
192kca/100g[向右R]约39kcal/个
✔️芝士虾肠
140kca/100g[向右R]约20kcal/个
总的来说,除了鱼籽福袋以外,火锅丸子的热量都不是很高[微笑R]适量吃问题都不大~其中V形仿蟹肉的热量最低,减脂期建议多炫哦[飞吻R]
鱼籽福袋和牛肉丸的热量就偏高啦~建议一次吃1~2个,过过瘾即可[萌萌哒R]