选错=白补!6款热门宝宝DHA真实测评!
湖一只湉
2024-07-31 06:21:49
作为🧠和视网膜重要组成成分的DHA,麻麻们都懂!可是现在市面上的DHA产品太多了,该怎么选到一款适合宝宝的呢?🤔
今天我选了六款热门DHA,给大家做个深度测评,能帮一个是一个!
👀宝宝DHA如何挑选?
1️⃣看来源
✅优选藻油DHA
藻油DHA提取于深海微藻,无需经过食物链传递,不用担心重金属污染,它的稳定性很好、质感更软。几乎不含EPA,适合婴幼儿
2️⃣看DHA含量
含量不是越高越好,过量的DHA会对身体造成负担。中国营养学会推荐0-1岁每日标准食用量是100mg,1岁以上每日标准食用量是200mg
✅单粒含100mg DHA更能精准控量
3️⃣看成分
选配料干净,没有不好添加剂的。隐藏外皮配料表的也不选
4️⃣看认证
没有权威认证的不要买!重点看有没有EFSA认证、SGS检测、FDA认证,有资质、权威认证的给娃吃才更放心❤️
5️⃣看性价比
毕竟是每天都要补充的,并不是越贵越好,选择性价比高的
👏具体一些参数都在图里了,大家可以根据自己的需求来选择,理性种草!希望大家都能挑选到适合宝宝的DHA!
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