今年的三伏天可是“超级版”的!雨水多、湿气盛，但同时也是阳气最旺的时候哦!在这个特殊时期，我们可得好好把握，让养生效果翻倍! ❤️‍🔥三伏天养生，真的能达到事半功倍的效果!想要整年少生Bing，三伏天不能错过艾灸了哦~ 今天分享: 🈶2024最新三伏时间表艾灸xue位 初伏: 7月15日-7月24日 中伏: 7月25日-8月13日· 末伏:8月14日-8月23日 🈶三伏灸 俗语说:“冬练三九，夏练三伏”，可不是说说而已!三伏天养生，真的能达到事半功倍的效果!想要整年少生病，三伏天不能错过艾灸! ✅三伏天，艾灸最佳时机! 在阳气最旺的三伏天，用艾灸的“地之阳”与“天之阳”相结合，再加上你自身的“人之阳”，三重合力，是不是感觉整个人都充满了能量🟩 艾灸不仅能固本扶正，还能祛除寒湿，打通瘀阻经络。对于虚寒、阳虚、体内寒 湿重的人来说，这可是个黄金调理期哦! 🈶三伏灸艾灸穴位 🟩中脘:调理中焦，行气活🩸清热化 滞，让你肠胃通畅! 🟩神阙: 温阳散寒，温补元气，感觉整个人都暖洋洋的! 🟩足三里:健月卑和胃，扶正培元,让你吃嘛嘛香，身体倍儿棒! 🟩关元:增强脏fu功能，调理气，防阳气不足，让你元气满满! 🟩涌泉: 俗话说“寒从下生”，艾灸涌泉穴，让你从脚底暖到心里!