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生活小窍门｜晚上空调别开26度

女生成长永远美丽 2024-07-30 19:28:11

很多人都说夏天空调开26C，是人体可以感知的最佳舒适度，而且是一个既省电又环保的温度。 26℃到了晚上，并不是最适合的，尤其是有老人、小孩、孕妇。晚上，室外的温度会降低，八九点或许26C还算舒适。后半夜，室外温度越来越低，会觉得越来越冷，还可能引起头疼。所以睡觉时，可以把温度调到27℃，并开启睡眠模式。

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