作为一名遵纪守法的公民，我本人离物质滥用最近的一次，大概是我喝港式奶茶的时候。

其实相比于现在市面上很多年轻人喜欢的奶茶店，港式奶茶算是挺健康的了。原料就是茶和奶，可以不加糖，没有啥乱七八糟的配料，喜欢奶味重些的话就把黑白淡奶换成炼奶。

但港式奶茶有个问题，我每次喝都可能出现两个情况，一个是喝完那几个小时心跳加速，另一个是可能晚上两点钟还精神抖擞。

后来我查了一下，这可能跟港式奶茶的制作方法有关，我也发现为啥我自己在家把牛奶兑到红茶中根本没有那个味道，原来这玩意是红茶粉煮的，水开之后煮个一二十分钟，然后还要拉茶撞茶，基本上茶里面的咖啡因全都被榨取出来，所以茶味重，咖啡因巨高。

我看了香港媒体的报道才发现，港式奶茶的咖啡因居然比普通咖啡还高，一杯港式奶茶最高的咖啡因含量高达220mg，相当于4罐红牛。还好这玩意小小一杯，要是五六百毫升的那还得了。

我现在已经不敢下午太晚喝了，要不然晚上根本睡不着。