这2味药,收三脏之精,上养肝精,中补脾精,下填肾精。
很多人明明才到中年,身体情况比家里的老人都差,总是感觉身困体乏,提不起精神,食欲不振,偶尔出现头晕眼花,偏头痛的情况,不爱运动,腰膝酸软,四肢无力,公司每年体检,都是指标正常,但症状一个都不少,那究竟哪里出了问题呢?
以上出现的问题,多源于脏腑精气亏虚,脾是气血生化之源,肝主一身气机,肾又负责藏精滋养五脏,所以与肝、脾、肾的关系最为密切。中医认为,肝藏血,肝出问题,或者是气血不足,肝无血可藏,肝火就无可制约,出现眼睛红肿,刺痛,视物模糊等等情况,而脾与肾相互配合,一个生化气血充盈肾精,一个散精充养五脏,所以三个脏腑相辅相成,如果出现精气亏虚,我们就要注意了。
分享两味药,可以同补三藏,助气固精。组成是黄精与枸杞子,黄精入脾肾两经,养阴润肺,补脾益气,滋肾填精,药性平缓,可以补而不伤正气。枸杞子可入肝经、肾经,药性平,滋补肝肾,益精明目,对于肝不足导致的视物模糊,有不错的作用,两味药,补三脏,上养肝精,中补脾精,下填肾精。
两味药都是滋腻的药物,如果你本身脾虚,湿气重,或者有虚火,痰饮,这时候很容易滋生虚火,可以辨证加点白术、厚朴等燥湿的药物