这2种体质的孩子，千万不能多吃水果

小心身体越吃越差，个子越来越矮！ 1、阳虚怕冷的孩子如果孩子面色白，唇色白，舌苔也白，没有精气神，爱喝热水不爱喝冷水。这类孩子越吃水果，阳气越少，一定要少吃水果，可以多吃温暖、甘味的食物，比如牛肉、羊肉、肉桂、桂圆、核桃等。 2、脾胃虚弱的孩子吃完水果后，容易腹泻、腹胀、便秘的孩子，尽量不要多吃水果。大多数的水果性质偏凉，吃下去感觉整个胃都变得凉凉的，多吃水果会伤害脾胃的阳气，导致脾胃的运化能力变弱。但是，我说的并不是一点不吃，而是要适量，不能代替正餐成为主食，水果再好，也得在孩子消化吸收正常的前提下，如果孩子有便秘、腹泻、湿疹等问题时，水果就先别吃了，停一个星期看看，是否有改善。