痰湿体质要注意,痰湿体质怎么调理

我说食同源 2024-07-28 00:11:17
什么是痰湿质 形体特征:体形肥胖,腹部肥满松软。 心理特征:性格多偏温和,稳重恭谦豁达,善于忍耐。 症状倾向:面部皮肤油脂较多,眼泡微浮,容易困倦,身重不爽,多汗且黏,口黏腻,胸闷,痰多,喜食肥甘甜黏。 对外界环境适应能力:对梅雨季节及潮湿环境适应能力差。 要注意的是祛湿有健pi祛湿和清re祛湿不同 健pi祛湿 人本虚弱,pi虚不能运化水湿而成痰湿证,犹如除湿机器故障导致水湿留置,这时需要补一补让机器正常运转以清除水湿,此为健pi祛湿。 清re祛湿 人本壮实,多余的湿热蕴积而成湿热证,犹如除湿机虽正常运行,但机器发热,这时需要加多一台风扇吹一吹,帮忙吹干吹凉湿和热,此为清re祛湿。 若pi虚误用清re祛湿,犹如雪上加霜。所以pi虚寒湿之人要慎用鱼腥草、马齿苋、茵陈、车前草等清re祛湿的寒凉之物。
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