干净的水果蔬菜——甜玉米，牛油果，菠萝，圆白菜，洋葱，冷冻甜豌豆，木瓜，芦笋，芒果， 茄子，白兰瓜，猕猴桃，哈密瓜，菜花，柚子。 这些水果蔬菜之所以干净，是因为不爱长虫子。菜农果农不是有喷药的瘾，也不是钱多了买农药玩，而是虫害严重影响产量。这就是发展转基因作物的原动力，转基因对于农民和消费者都有好处，转基因安全可靠，是农业发展的大方向，反转基因的或者是偏信或者脑残，此外就是别有用心。 名单中有几种其实也无所谓，因为极少有人吃牛油果、菠萝、木瓜、芒果、白兰瓜、猕猴桃、哈密瓜和柚子的皮，剩下的那几种也要洗，只不过可以稍稍没那么慎重地洗了。