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不愧是董宇辉推荐,读完瞬间被治愈了!引起负面情绪的不是蚊子,而是躲在蚊...
林夕读书斋
2024-07-27 11:25:06
不愧是董宇辉推荐,读完瞬间被治愈了!引起负面情绪的不是蚊子,而是躲在蚊子后面的大象。没有人能够始终保持强大、自信、冷静,所以生气,恐惧,担忧,受伤等不愉快的情绪,都是对烦心事最正常的反应。看这本书就像亲身经历了一场心理咨询,很多想不通的事突然就释然了,讨好型人格,敏感自卑,抑郁的人一定要读这本书!
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林夕读书斋
简介:感谢大家的关注
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