三伏天‖清热消暑冬瓜绿豆排骨汤

小珍珍真 2024-07-27 07:53:29
🍵👹🧊 三伏天来碗凉快的冬瓜绿豆排骨汤吧! 😎😎😎 清🔥解 暑,喝上一口心情都好起来~ 🌬️🌊🌸 . 🥘材料: 冬瓜 绿豆 眉豆 新会陈皮 排骨 · ㊙️做法: 1.冬瓜留皮,去瓜囊切大块💚 2.眉豆、绿豆洗净浸泡1小时✨ 3.陈皮浸泡软后,刮一下内囊 4.排骨冷水下锅,煮出血沫捞出 5.把焯水的🐷排骨冲洗干净 6.全部材料放进砂锅🍲,加入适量的清水🚰,大火烧开转小火🔥,煲1小时,加盐调味即可。 . 今天手速全开🤗,做了九菜一汤,饭后还有炒鸡赞的红豆沙!天下无不散的宴席,三伏天来碗清🔥消暑的冬瓜绿豆排骨汤,简.直.完.美!🍲😋 .
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评论列表
  • wow
    2024-08-08 09:27

    哎,天热到心情低落,一碗冬瓜绿豆排骨汤成了唯一的救赎,清热消暑还得靠它,简单炖煮,却是炎夏的小确幸

  • 2024-08-08 12:51

    冬瓜绿豆排骨汤,我家三伏天的救星!绿豆清热解毒,冬瓜消暑,排骨滋补,绝了!不煲这个汤,简直是对夏天的不尊重!😍