一些些幸福的小日常🦭🦭
上次直播破防后开始减肥哈哈哈哈 这次我跟你们讲 好想跟你们分享啊 这次减肥我可真是一点儿都没饿着
碳水是吃够了的 网上的资讯真的好妖魔化碳水 我前期因为碳水蛋白质摄入不足一直掉肌肉 后续教练强制我去提高碳水的摄入 结果每天又饱又瘦 哈哈哈哈减得可快乐了
P12 金刚芭比本吸哈哈哈 别害怕别害怕 我要很用力凹才是那样 平时看着是细细的哈哈哈哈
还有还有 明天我会更新开箱视频 我最近买的一些衣服鞋啥的
🐛！
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