一年之灸看【三伏】，三伏之灸看【伏前】‼️

灸友们，大家好😊 虽然三伏是最佳的养生时期，但因时间跨度大，如果这段期间只艾灸三五次是达不到好效果的😊 ⭕️艾灸讲究“圆满”，首尾相连才算完整的“圆”，所以伏前伏后都灸对，功效方可加倍！ · [合十R]内容放在图片里面了，大家左滑查看吧！[向右R][向右R] xue位图不熟的可以找老师拿详细的！[拔草R] · 养生日常艾灸艾灸调理艾灸养生艾灸知识新手艾灸女性健康三伏天三伏灸 · ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️