163/98只练瑜伽没撸铁
小小方方
2024-07-26 19:40:15
最近有很多小伙伴问我，除了瑜伽是不是也会去健身房做力量训练？除了规律地练习瑜伽，我没有任何其他的运动。
每天除了上课会留一些时间自我练习，慢慢地线条感就出来啦。
我喜欢开心吃，快乐练，平时饮食也不控制，毕竟人生少了美食会少很多乐趣🤭
但是我还是有点小秘密在的，那就是我的美食搭子：【Swisse3合1代谢热控丸】现在我吃大餐都要带上它，三合一全能阻断
每天随餐来两粒就好啦，很方便
铬、镁＆维生素B6﹣有助于甜分的代谢
Phase2白芸豆﹣抑制淀粉酶活性 ，减少淀粉吸收
壳聚糖＆牛蒡﹣帮助包裹脂肪，并加速体内垃圾清排
这下美食再也不是阻碍我锻炼的绊脚石啦！
原来美食和好身材也可以共存！
坚持健康的生活方式身材自然也就轻盈起来～
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hlj
哎呦，瑜伽达人都悄悄用辅助了啊，代谢丸听起来挺神奇，边吃边练也能身材棒棒，学到了！
夏觞夜未央
哈哈，瑜伽达人的秘密武器原来是小药丸，边吃边练，这下真的能边享瘦边享受了！
林静恒
瑜伽达人也逃不过现实啊，原来练得再好，也怕一餐胖回解放前。这代谢丸真是现代瑜伽士的灵丹妙药，吃货福音，身材管理新法宝
她说”
瑜伽达人也逃不过现实啊，吃货的心，代谢丸来救，这不就是现代版的“瑜伽与汉堡的浪漫”吗？苦笑~