孩子反而自律了，按照计划一件一件完成学习任务，我就在书房外默默地观察着。没有走神、没有喊妈，专注在学习上。 💡心理学上一个词叫“超限反应”，意思是如果给对方过多的压力或者刺激，会让对方的态度逐渐变化，产生逆反心理。 😰孩子犯错时，说一次孩子心里会愧疚，说五六次孩子就会反感讨厌。 😥孩子不写作业，催一遍孩子当提醒，催多了孩子会认为在帮家长写作业。 所以管孩子也需要有个度，与其在他后面催着他跑，不如学会安静做个旁观者。 ✅把时间还给自己 有了孩子后所有心思扑在孩子身上，付出越多，希望得到的也越多。一旦希望落空，失落也会很大。 把自己的精力二八分，20%放在孩子身上，还有80%放在自己身上。当你忙起来，也就不会揪着孩子的鸡毛碎皮的小事了。 ✅抓大放小把控方向 让孩子有更多的自主并不意味着不管孩子，只是把重点放在抓方向上，而不是事事都要管。 比如学习就定好每天的计划，至于如何具体执行，可以交给孩子。家长要做的就是到点检查学习成果。 ✅允许一切发生 允许孩子会犯错，允许孩子偶尔会偷懒，允许发生在孩子身上的一切事情。自律的前提是有足够的松弛感，孩子敢放手自己去尝试。 从整个人生维度来看，孩子学习的容错率还是非常高的，不必在意一时的得失。