20岁时，只追求轰轰烈烈的爱情，过着大起大落的生活。干什么都脑子一热！ 30岁时，有点儿自己的小追求。也努力过，也放纵过。 40岁 人到中年，仍然单身独居，活成了别人眼里的另类。但我却真正的开始感受到了自由的快乐和内心的安定！ 分享一些过的快乐的秘诀，和我的精神寄托： 🔸平平淡淡的日子，是为幸福 普通人的日子普通过,生活的本质就是平淡 突然的改变不总是好的，真正的改变，总是自然而然发生的。 无事发生，就是最大的幸福，平静乏味的日常，要多珍贵有多珍贵。 🔸人这一辈子，难得糊涂 40岁, 我不再较真而敏感，不再执着于把每个人都看明白。 很少去问 “为什么”。 对于越亲近的人，越不要要求过高。 大部分没有原则的问题，睁一只眼闭一只眼就过去了。 难得糊涂，管好自己，开心就好。 对于不开心的事，屏蔽，不喜欢的人，远离。 🔸找到自己的精神寄托 培养一两个自己的兴趣爱好，是需要长时间投入精力和时间，才能获得正反馈的事。 比如定好小目标，坚持健身，坚持阅读（一年几本书）学习一个自己比较感兴趣的小技能。 人到中年，你会发现，这个年纪的心智和认知，可以坚持做很多你年轻时坚持不下去的一些事儿。 🤍不去过多关注别人的生活，努力过自己的日子。 🖤不比较，不评价，是幸福的捷径！