慢慢发现，喜欢自己，比喜欢这个世界更重要让自己像一朵小花，松弛而自在的活着 活成自己喜欢的模样，自由自洽的向上生长在静中磨练，让自己在复杂中看到简单 ·——————🍂——————🍂——————• 安静是一个人蕞可贵的气质静是一种智慧，也是一种境界 人越安静越有力量，心有大海，静而不争也愈发清楚，女孩子要把淡定刻在骨子里构建自己内在的力量，修得安静从容的气质 让自己的生活有松弛感，面对任何事情有自己的节奏 更多的关注当下，不可求、不急迫 给自己时间慢慢积累沉淀，去找适合自己的秩序 ·——————🍂——————🍂——————• 人生不必太饱满，要允许自己过些安静无聊的日子 允许松弛，允许发呆，允许放空 多把注意力放在自己身上，以自己为主体 多回归内心，倾听自己内心的声音，认真养静气 ·——————🍂——————🍂——————• 安静·是治愈一切的良药，养好静气让自身强大，造就好自己的心房 习得内心淡定从容，不卑不亢，不慌不忙愿我们都能在安静中收获属于自己的从容在安静中沉淀自信收获更好的自己