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冬吃萝卜夏吃姜，夏吃姜的正确吃法

我说食同源 2024-07-26 07:39:19

俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”夏天食姜是顺应天时的养生之道，用好、用对姜还可以起到冬病夏治的作用。下面就来看看，夏姜你吃对了吗？《伤寒论》中有这样的论述：“五月之时，阳气在表，胃中虚冷，以阳气内微，不能胜冷，故欲著复衣。”夏季食姜能助阳生热、逐寒祛湿，从而让身体阳气充足，元气满满。

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