三伏天的正确调养顺序❗️聪明妈妈已提前准备

脆皮老王呐 2024-07-25 22:21:46
hello,我是又菜又爱玩的脆皮老王~俗话说冬养三九、夏养三伏❗️ 📅今年三伏天从7月15-8月23,一共40天,是小孩也是大人调理P胃、增强⬆️体质的黄金期⚠️ 皆因三伏天暑热难消,小朋友p胃一差,很容易积食内🔥,胃口不佳,也会出现睡不踏实、嗯嗯不顺,👄臭臭、甚至个头不长等情况…… 今天老王给大家整理好了三伏天孩子养P胃的正确顺序,一清二消三健四强!! 1️⃣初伏·清(7.15-7.24)—小儿安神灯心草饮🍐 👉灯心草+雪梨干+玉竹+莲子+麦冬+蜜枣 2️⃣中伏·消(7.26-8.13) 独脚金太子参汤🌾 👉独脚金+太子参+谷芽+麦芽+山楂+蜜枣 3️⃣末伏·健(8.14-8.23) 高配四神汤🍃 👉垆土山药+茯苓+莲子+芡实+竹蔗 4️⃣出伏·强(8.24-9.3) 小儿虎乳菌二参汤🥣 👉太子参+虎乳菌+白糖参+无花果+垆土山药 以上配方可加1L水煮水/煲汤,适合一周岁以上的小宝, 隔天喝即🉑️~ 还有半个月左右就正式进入三伏天,聪明的妈妈已经都提前准备好了~
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