小宝宝睡觉突然大哭，排除掉太冷，太热，换睡姿，出牙不适，空气不流通，呼吸不顺畅等因素外，还可能是这些原因： 1️⃣白天玩的太狠了 白天玩过头，过于兴奋，经常会引起半夜睡觉突然大哭，五六岁的宝宝也会有这种情况 2️⃣晚上带出门了 这个对小月龄宝宝来说是一个比较特殊的原因，小宝宝视力跟我们不同，晚上外面各种各样的灯光晃眼，加上接收信息太多，常常会引起晚上大哭，我都不太敢晚上带我儿子出门 3️⃣分离焦虑 我儿子的分离焦虑在七八月龄达到了顶峰，晚上醒的比较多又睡得轻，但是我轻轻拍拍他，搂过他，他能感受到我在旁边，又可以继续好好睡。这阶段他们开始意识到妈妈和他们是独立存在的个体，闭上眼睛意味着看不到妈妈，妈妈离开了，白天可以多跟他玩躲猫猫的游戏，让他们知道我们都只是暂时的离开，会一直陪在他们身边 4️⃣大脑神经发育不成熟 人的深睡眠和浅睡眠大概3-4小时交替一次，当交替无法调整时，也容易出现惊醒和大哭。这个时候耐心陪伴跟安抚，不要开灯也不要发出大声响，宝宝通常可以顺利进入下一个睡眠周期。这个期间熬过去，也意味着宝宝的睡眠模式在向成人的过渡，离真正的睡整觉就不远了 5️⃣肠胃不适 消化不良，积食等问题也是小宝宝夜醒的原因之一，很多妈妈不按时喂养，半夜宝宝醒了不管三七二十一就是给奶喝来哄睡他，这样如果宝宝本身有积食的问题，长此以往肯定会加重，也会给他养成半夜醒了就要喝奶的坏习惯 6️⃣缺乏微量元素 比如缺钙，血钙降低可能会引起枕秃，抽筋，夜醒啼哭惊叫，要带宝宝做一个微量元素检测，如果发现缺钙严重，要及时的调理。 具体方法 ✅白天户外活动不要低于一个小时，在外面晒晒太阳不仅可以促进钙的吸收，还能锻炼宝宝的社交能力，不怕生，不会只认妈妈一个人，可以尽快的度过分离焦虑期 ✅夜晚宝宝醒来不要吓到他们，动作尽量轻，也不要摇晃他，轻轻安抚 ✅喝奶要尽量按时喂养，这次没喝完喝不下，也要隔同样久的时间再喝 ✅白天专注的陪伴宝宝，跟他们互动，玩耍 ✅不要宝宝一闹就又抱又哄，接住他的情绪但不是一定要用这种方式，我有时候他哭我会对他笑，一看我笑他也哭笑不得，跟着笑了