经常游泳的姐妹们一定会发现[笑哭R] 游泳后余氯残留头皮、发丝， 容易导致头皮发痒、干燥， 发丝干涩、毛躁，有消毒水味[汗颜R] 我是这样护发的： [一R]游泳前湿发 在游泳前，可以先用清水将头发打湿，这样可以减少头发对泳池中氯和其他化学物质的吸收。 [二R]使用泳帽 选择合适的泳帽可以有效保护头发免受池水侵蚀，建议选择硅胶材质的泳帽，更贴合头皮，防水效果更好。 [三R]游泳后彻底冲洗 在游泳结束后，应立即用大量清水冲洗头发，以去除在头发上残留的氯和其他化学物质。用去氯洗发水和润发乳能有效减少氯的残留。 我用这款Swing去氯洗发水和润发乳。 双重牛磺酸配方，温和清洁，保护头皮环境。 EDTA-2Na成分，中和洗去残留氯元素。 洗发水泡沫丰富绵密，易清洗。 润发乳富含多重蛋白、氨基酸，强韧发芯，不假滑。 我用的是成人版，还有适合小朋友的Swing儿童氨基酸洗发水和Swing儿童护发乳哦！[赞R] 有了Swing，天天泡在泳池里也能拥有柔顺健康的头发！[害羞R]