作为“脑🧠黄金”的DHA越来越被妈妈们重视了，毕竟谁都不想让自己的孩子输在起跑线上！特别是3岁以后的成长关键期里，每天都要忙着“卷知识”📚，很多家长担心孩子大脑营养跟不上，迫切需要选择一款适合的DHA来好好补补🙌🏻 但很多新手宝妈被商家营销的团团转，好不容易挑了又踩雷🕳️，今日带着我的经验，选了4款兮兮子都尝试过的DHA品牌做个测评，给有需要的麻麻做个参考，了解再选才不会翻车✅ - 👉测评品牌: ✅Moller's沐乐思深海鳕鱼肝油 ✅佰澳朗德DHA胶囊 ✅lifeline care鱼油 ✅诺康莱鱼油 👉测评维度: ✅原料来源:来源决定了品质，选择产自水质清澈环境干净的海域，目前比较好的鱼油原料产地挪威、秘鲁、冰岛等 ✅形态:一般有液体，胶囊，果冻三种形态，液体不仅补充的剂量更高，也更好吸收，吃法也相对丰富！ ✅DHA含量:建议3~18岁儿童/青少年每天建议摄入250mgDHA，补充不足等于白搭！ ✅其他营养成分:除了DHA，看下有没有其他营养复配，像维生素A、D、E等成长所需的关键元素！ ✅吃法:相比单一吃法，孩子们更喜欢多样化的吃法！ ✅口味口感:味道口感不能太腥，可以选择多种水果味的，孩子接受度更高! ✅品牌实力:选择历史悠久的大品牌，品质更有保障 👉四款DHA测评数据对比表详见图2 - 总的来说这四款DHA各有千秋，表现都挺不错！家长们可以自行参考选择！ 我家兮兮子一直在吃的是挪威排名TOP1的omega-3国民品牌👉沐乐思深海鳕鱼肝油✨，100%来自挪威野生北极鳕鱼，富含丰富的Omega3，产地纯净不说，还是24小时内新鲜提取的，难怪Möller's能成为挪威政府早餐计划的指定品牌，这品质真的很安心！ 每天只需要吃一勺5ml，就能补充到500mgDHA，给宝宝小脑瓜🧠精准的"学霸空投"，全方位助力打好认知思维基础❤️的同时还能呵护宝宝眼睛👀 除此之外它还富含多种维生素A、D、E！，贴心地给牙齿🦷骨骼营养加持，又能up自护力，一举n得有木有！ 关键它有多种水果口味，吃起来口感真的巨好！不愧是2023年国际卓越品味奖得主，凭实力开挂！！ 吃法也丰富，我们选择的是清新的柠檬味，直接吃或者伴着酸奶牛奶吃都可以，没有一点儿腥味，兮兮子真的特别爱吃😋！