在这周而复始的日子里寻找乐趣 🌺也不知道什么时候起，刮起了苹果煮水的风，让姐百思不得其解。 🌸很多都是脾胃虚弱的宝宝，鼓吹多喝苹果煮水。 🌸可是，我分明记得，在重病的时候，被嘱咐暂时不吃水果，尤其是苹果。 🌸苹果不仅酸涩寒凉，它的籽还有毒。曾经不信邪的我，病好第一件事就是出去自驾游跑了半个月，有一天很饿，吃了个苹果，当时的想法是，自己恢复得差不多了，不就一个小苹果吗？能掀起多大浪呢？ 🌸后来，不得不中途休息，没错，就是空腹吃了那一个酸酸甜甜的苹果，让久病初愈的我歇菜了。 🌸苹果酸，能收缩血脉，会让血管更细小，气血就濡养不到各个末梢，久了胃会萎缩，苹果涩，影响到血液的流利，苹果寒，寒则凝，一切都是明摆着与健康背道而驰，为什么还有人大肆鼓吹苹果煮水健康脾胃呢？