十人九胃病，而胃病的形成也不是简简单单几天形成的，长期的不良饮食习惯，不良生活作息，精神压力，都会对我们的胃造成伤害，日积月累，通过各种信号传递胃肠疾病的信号。很多时候，尤其是在吃完饭后，经常会有一些症状来敲门 . 症状1 饭后经常有反酸、嗳气、烧心，胸骨后痛，尤其平卧、身体前倾或压住腹部时，胸骨后痛更明显等情况发生。这可能是胃食管反流病所导致的 . 症状2 饭后饱胀或终日饱胀，嗳气但不反酸，胃口较差，体重逐渐减轻，面色轻度苍白或发灰。中老年人考虑可能是患了慢性胃炎，特别是慢性萎缩性胃炎、胃下垂 . 症状3 饭后1-2小时内，上中腹部会有局限性的隐痛、灼烧痛或钝痛出现，持续一两个小时后，痛症会逐渐减轻。病史可以多年，常在秋季发作，疼痛有规律，或有恶心、呕吐、积食感 . 症状4 在气候转冷、吃生冷及坚硬食物、疲劳、熬夜、情绪波动等情况下，上腹部的疼痛会诱发或加剧。这情况考虑可能是胃溃疡 . 症状5 突然发作的上腹剧烈疼痛，可能有饮食不洁或受凉，坐卧不安，面色苍白出冷汗，四肢发冷，上中腹有硬块但不能摸，可在1～2小时后自行缓解。可能是胃痉挛或溃疡病急性穿孔。 . 症状6 饭后腹部胀痛，常有恶心、呕吐，偶可呕血，过去有胃病史近来加重，或过去无胃病史近期才发；且伴有贫血、消瘦、不思饮食、在脐上或心口处摸到硬块。这种情况应该高度警惕，考虑为胃癌的可能。 . 症状7 少吃辛辣油腻、生冷食物、饮酒，或一进餐即容易出现腹泻、腹痛、肠鸣等现象，腹泻后腹痛症状减轻。可能是肠道功能紊乱 . 症状8 一吃完饭就腹泻，吃一顿泻一次，稍有受凉或吃东西不当心就发作，时而腹泻时而便秘，腹泻时大便呈水样，便秘时排出的黏液较多；有时腹胀有便意而上卫生间又无大便，若经常性如此，则可能患上了慢性过敏性肠炎 . 症状9 饮食不当或受凉后发生腹痛、腹泻等情况，且同时伴有呕吐、畏寒发热等症状，可能是急性肠胃炎、急性痢疾 . 症状10 经常在饭后2小时左右开始胃痛，甚至半夜痛醒，吃点东西可以缓解，常有反酸现象。在秋冬易发，疼痛在上腹偏右，常有节律性，可能是十二指肠溃疡或十二指肠炎症。 以上自查方法只作为参考，不能作为肠胃疾病诊断的依据。 如果您真的出现胃肠不适，或长期以来有口气、面色不好，身体消瘦等问题，及时调理多补充养胃粉的金渭泰，肠胃型益生菌舒克幽，尽早到医院检查，对症治疗，治养结合。