🥦维生素 K 1已知可有效预防和治疗因维生素 K缺乏或某些药物引起的凝血功能不良（低凝血酶原血症） 。维生素 K 2 也已被证实有效，而且似乎更有效。 🥛症状性维生素 K缺乏症很少见——由严重营养不良或吸收不良或长期使用某些抗生素治疗引起。 💊对于接受华法林(一种防止血液凝结的药物) 治疗且出现不明原因的 INR 不稳定 (即血液凝结所需时间波动很大) 的患者，专家现在建议服用华法林的人不要补充低剂量的维生素 K。在对临床试验进行分析后，发现维生素 K不能减少大出血事件或其他与血液凝结相关的并发症。 💊一般不建议服用华法林的人服用维生素 K补充剂，但对于服用华法林的人来说，明智的做法是从食物中摄取足够的维生素 K ，并且不要有太大的波动。一项研究发现，每天从食物中摄取的维生素 K不足 250 微克的人需要服用 4.4 毫克华法林，而那些摄入更多维生素 K的人则需要服用 5.8 毫克华法林。 💊由于维生素 K在凝血过程中起着重要作用，它可能会干扰口服抗凝治疗，降低华法林（Coumadin 和 Jantoven）的有效性。由于维生素 K 2 的半衰期较长，即使每天服用 10 微克 M K -7 型维生素K 2 也可能会造成这种干扰。因此，一些专家建议服用华法林的人应避免服用 M K -7 补充剂。 💊较新的血液稀释药物，如达比加群 (Pradaxa) 和利伐沙班 (Xarelto) 被认为不会受到维生素 K摄入的影响（Pradaxa 处方信息 2010；Xarelto 处方信息 2015）。 💊与抑制人体利用维生素 K形成凝血蛋白的华法林不同，阿司匹林和氯吡格雷 (Plavix) 等药物的作用方式不同，它们通过阻止血小板粘在一起形成血凝块，并且没有证据表明维生素 K与这些药物发生相互作用，氯吡格雷的处方信息中也没有提及这种相互作用。 🚦虽然有人担心大豆会影响JIA状腺功能，但似乎没有证据表明大豆基维生素 K补充剂会影响甲状腺功能。 🚦似乎无任何令人信服的证据表明补充大豆 M K -7 会增加乳腺癌或乳腺癌复发的风险。关于膳食中维生素 K 2摄入量增加与乳腺癌风险增加之间存在联系的证据不一，但这种联系（如果有的话）并不能证明其存在因果关系。 🎈来源：consumerlab.com