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热量测评｜牛肉粒

今天热量吃什么 2024-07-25 00:25:28

✔️一颗牛肉粒重量：3g 热量：10kcal ✔️两颗牛肉粒重量：5g 热量：17kcal 🟢绿灯食物，可以吃！一小颗牛肉粒的热量在10大卡左右，那么100大卡的牛肉粒大约就是10颗～[斜眼R]y有多少姐妹吃牛肉粒都是抓一把在手里吃[笑哭R] 牛肉粒属于低热量、高蛋白小零食，但是减脂期姐妹要注意适量吃，不能一次性炫一大把哦！[飞吻R]

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今天热量吃什么

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