👀不会还有人没选到适合自己的叶黄素吧！ 个人经验之谈，入手叶黄素之前一定要做好功课📚 我之前就是因为不懂盲目跟风，结果踩雷💣是一踩一个准。而且用不对，皮肤还会发黄！做足功课后选的叶黄素真的很适合自己 分享几款口碑超赞的叶黄素给大家～💁‍ -- ✅叶黄素是什么? 叶黄素是一种类胡萝卜素，是人眼视网膜黄斑区的主要色素。但无法通过人体自行合成，需要通过外来食物补充。 ✅富含叶黄素的蔬菜有哪些? 菠菜、甘蓝菜、绿花椰菜、韭菜、小白菜芹菜叶、香菜、羽衣甘蓝、莴笋、秋葵、豌豆、青椒、南瓜、胡萝卜、西红柿、玉米等。 ✅哪些人群要补充叶黄素? 长时间看书、写字、上网课、玩手机、玩电脑...用眼距离过近的大朋友&小朋友，都是要补充叶黄素的哦~ -- 1.谷思元gsyh叶黄素 2.普丽普莱叶黄素 3.麦贝莱叶黄素 4.Aurora叶黄素 5.汤臣倍健叶黄素 6.斯维诗叶黄素 7.朴诺叶黄素 8.优思益叶黄素 9.金达威叶黄素 10.纽西臣叶黄素 叶黄素|叶黄素推荐|叶黄素分享|叶黄素测评|成人叶黄素|平价叶黄素|儿童叶黄素