Hello大家好，我是又菜又爱玩的脆皮老王～ 当今熬夜和久坐办公是常态，很多女生气🩸虚、脸上黄气重的比比皆是！今天老王来推荐一款有人参平替之称的💊材—黄芪，在养气色这件事上，它是没在输的～ 黄芪，始载于《神农本草经》，味甘，💊性微温甘，归脾经、肺经，具有卜气升阳、健pi卜中的作用。 相比🔥力比较猛的人参，它补的气入pi，比人参会温和很多，所以人们常说“外行人吃人参，内行人吃黄芪”也是有一定道理的～ 那么黄芪应该怎么搭才能在不上🔥的同时发挥坠大作用呢？这1⃣️0⃣️种搭配快收好！📒 1⃣️黄芪+西洋参=温和补qi，适🈴️经常熬夜体xu力乏的宝子 2⃣️黄芪+枸杞=养干补qi，适🈴️长时间对着电脑人体疲劳眼镜干涩的宝子 3⃣️黄芪+红枣=卜气安神，适🈴️经常熬夜❤️烦难眠的朋友 4⃣️黄芪+麦冬=卜气生津，适合身乏气短又容易上🔥的朋友 5⃣️黄芪+山楂+茯苓=利水健pi，适合p虚湿气重，有小肚肚的朋友 6⃣️黄芪+茯苓+枣圈+玫瑰=k糖去黄，适🈴️经常熬夜、喜爱甜食皮肤黄气重的宝子 7⃣️黄芪+当归+桂圆+红枣+枸杞=调经活xie，适合量少姨妈痛的姐妹，姨妈干净后3天喝 8⃣️黄芪+红参+红枣+枸杞+麦冬=卜气益xie，适🈴️气虚乏力，冬天手脚冰冷的宝子 9⃣️黄芪+麦冬+无花果+红枣=卜气养盐，这款就是最近很🔥的苹果黄芪水，香港富太太都在喝，适合经常熬夜加班，脸色暗淡无光的宝子 1⃣️0⃣️黄芪+石斛+红枣+枸杞+百合+海底椰=生jin润肺，适合经常熬夜肺热干🔥旺的宝子 以上搭配简单易操作，可煮水/可煲汤/可焖水喝，⚠️注意黄芪虽温，但毕竟也补，急性并、感冒😷或体内有实热时不要喝～ 建议大家都收藏起来，用黄芪低成本喝出好气色✌️