三伏天养好宝宝脾胃的正确顺序👉太子参

🌞三伏天将至，在这酷热又难耐且湿热的夏天，很多宝妈们反映孩子脾气暴躁，睡觉不踏实，半夜惊醒哭闹，磨牙，嘴巴有味道，便秘等等，又不懂得怎么调理，就一味的各种清，结果越清越虛，啤虛的孩子一定要清补结合，脾好了才会长个长肉 👏今天给大家分享这款太子参麦冬无花果汤 ✨食材太子参、麦冬、无花果 🥣做法 ①直接煮水，食材浸泡20分钟，煮水30分，加冰糖週味 ②加肉煲汤，食材浸泡20分钟，加入焯水肉类煮60分钟，加盐调味