16848kg｜‼️好爱我现在的背啊｜雨天记录📝
随手一拍
被自己现在的背惊到了哈哈哈哈
好喜欢这种有力量的身材啊👏🏻
（自恋属性爆发😋）
这几天在青岛虽然没怎么练
但是完全不亏自己的嘴✊
就是天天下雨真的好难受
今日饮食📝
午餐🥣：川菜～（小炒黄牛肉&烧椒皮蛋&凉拌桑叶）当然也吃了米饭🍚还点了杯霸王茶姬‼️（挺解辣的）
晚餐🥣：烤鸡腿➕甜椒🫑➕口蘑
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吃川菜不喝点啥怎么行，霸王茶姬居然能解辣，新技能get√，下次辣翻天也敢放开了造了！
哎哟，说啥呢，霸王茶姬解辣神器？我咋每次喝都感觉辣味还在嘴里跳迪斯科呢...难道是我吃辣的段位太高了？
解辣神器原来是你，霸王茶姬！身材管理不易，小酌无妨，关键在于平衡哦，小伙伴们记得吃辣也要动起来～