【保守估计，泽卡至少还需要1个半月才能上场】7月23日晚间，泰山队发布了关于泽卡的一则动态，泰山队官方介绍目前泽卡已经开始核心力量以及有球继续训练，后期将按照恢复计划逐步展开其他训练。从泰山队发布的泽卡照片来看，泽卡身形保持的不错，并没有出现发福的情况。关于泽卡何时能够登场，我也咨询了相关运动医学方面专家，泽卡的伤病其实对于关节稳定性以及术后肌肉力量恢复提出了很大挑战，只有肌肉力量、核心力量完全OK，才可以参与更剧烈的对抗练习。个人预计，泽卡至少还得需要1个月的恢复期。#泰山队#
【保守估计，泽卡至少还需要1个半月才能上场】7月23日晚间，泰山队发布了关于泽卡
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