热量测评|水蜜桃

今天热量吃什么 2024-07-24 00:55:25
✔️一个大水蜜桃 重量:330g(去核) 热量:152kcal 🟢绿灯食物,放心吃[飞吻R] 夏天就是吃桃子的季节呀[偷笑R]这次给大家测评的是水蜜桃的热量~水蜜桃的热量为46大卡/100g,属于低热量,低GI水果。即使是这~么大的一个水蜜桃的热量也才150大卡左右[微笑R] 减脂期姐妹放心吃,而且桃子含糖量较低,减脂期友好哦[飞吻R]不知道你们更喜欢硬桃还是软桃呢[萌萌哒R]
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